tag:blogger.com,1999:blog-76264616547896462462024-02-19T14:28:06.126+01:00Leo's Day ZeroEen blog over mijn 101 doelen die ik wil behalen in 1001 dagen!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-64667972932832446432013-03-17T14:13:00.000+01:002013-03-18T11:45:05.558+01:00Stand van zaken!Het is vandaag 17 maart 2013. Ik ben op 2 mei 2012 gestart met mijn eigen Day Zero project. Maar .. hoe staat het er nu voor??<br />
<br />
24 doelen zijn behaald, er zit nu 48 euro in de spaarpot door de behaalde doelen.<br />
<br />
De volgende doelen zijn behaald:<br />
<br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">1:</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> Koop een spaarpot, voor ieder gehaald doel 2 euro er in stoppen</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">6</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Het huis verkopen</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">10</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">:</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> Een nieuwe bank kopen</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">28</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Met de kinderen picknicken bij het Streekbos (bovenkarspel)</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">32</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Mindfulness training volgen</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">35</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Maak een Bucket – List</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">38</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Verzamel 101 mooie zinnen of uitspraken (101/101)</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">39</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Hou een maand lang iedere dag een dagboek bij</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">40</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Schrijf op dag 1 van de 1001 dagen een blog over hoe je leven eruit ziet</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">47</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Maak een schilderij met klavertje vier</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">52</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Schrijf je naam in het zand en maak er een foto van</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">53</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Maak een receptenboek voor jezelf</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">57</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Koop of krijg een plant en hou die twee maanden in leven</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">63</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Minimaal 10 brieven met iemand uitwisselen (10/10)</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">64</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Promoot of doe iets voor een goed doel</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">67</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Gebruik een maand lang maar 1 tas</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">68</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Verjaardagskalender invullen en foto’s erop plakken</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">72</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Koop 4 keer een leuk tijdschrift voor jezelf (4/4)</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">73</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Stuur 5 kaarten via Postcrossing.com (5/5)</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">81</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Zeg je Hyves account op</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">87</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Drie keer een week lang iedere dag een stuk fruit eten (3/3)</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">89</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Maak je eigen pizza</span><br />
<strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">96</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Promoot je blog op drie plekken (3/3)</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><strong>99</strong>: Maak een foto van een regenboog</span><br />
<strike style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></strike>
<span style="color: #333333; font-family: Coming soon, serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;">Kortom: hard op weg om alle doelen te behalen voor 15 januari 2015... Ik ben benieuwd!</span></span><br />
<strike style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Coming soon', serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></strike>Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-34775352248018105312013-03-17T13:49:00.000+01:002013-03-17T13:49:03.878+01:00Doel nr 87: 3x een week lang iedere dag een stuk fruit eten3x een week lang iedere dag een stuk fruit eten, klinkt wel heel gemakkelijk. Toch is het voor mij een lastig iets. Ik ben namelijk niet zo'n fruit - mens en dus moet ik er echt steeds aan denken..<div>
<br /></div>
<div>
Maar .. Het is me onderhand gelukt! Ruim 3 weken geleden ben ik begonnen en het is zelfs zo dat het<i> minimaal</i> 1 stuk fruit was! </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dus ... Wéér een doel behaald! *jeej* </div>
<div>
Dat was doel nr 22 die bereikt is..</div>
Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-70195077851288424422013-01-14T13:20:00.003+01:002013-01-14T13:20:46.512+01:00Doel nr 35: Maak een Bucket - ListHeel origineel is mijn Bucket - List niet echt, maar hij is gemaakt. En het zijn echt dingen die ik in mijn leven nog wil doen. Gewoon, omdat het kan! Dus .. Check! Nr 35 behaald!<br />
<br />
Dit is het geworden (en kan natuurlijk gedurende mijn leven nog worden aangepast):<br />
<br />
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">My Bucket – List<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">To do, get, buy or find
before i die!<o:p></o:p></span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">1.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Visit New York<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">2.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Drive a Peugeot 206CC car<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">3.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Visit Paris<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">4.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Go on a ski – trip<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">5.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Walk the four day walk of Nijmegen<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">6.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Learn to play guitar<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">7.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Have a photoshoot done<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">8.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Visit a city in Holland for a weekend
just by myself<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">9.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Visit Australia<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">10.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Learn how dance<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: center; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-bidi-font-family: "Bradley Hand ITC"; mso-fareast-font-family: "Bradley Hand ITC";">11.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Bradley Hand ITC";">Finish my Day Zero Project</span></div>
Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-34544964707069363582013-01-14T10:20:00.000+01:002013-01-14T10:20:14.920+01:00Doel nr. 64: promoot of doe iets voor een goed doelIn december 2012 was er weer een nieuwe editie van Serious Request. Omdat het onderwerp mij dit keer nog meer aanspraak dan voorheen, besloot ik om ook mijn steentje bij te gaan dragen.<br />
<br />
Ik heb een mail rondgestuurd onder mijn collega's en wat mensen in mijn nabije omgeving en ik heb op die manier 10 oude mobiele telefoons bij elkaar gekregen die ik op 22 december naar Het Glazen Huis heb gebracht in Enschede.<br />
<br />
Ik heb dus én het goede doel gepromoot door de mail én iets gedaan voor het goede doel...<br />
<br />
Ook heb ik mij in december aangemeld als collectant voor het Astma (binnenkort Long) Fonds. In 2013 ga ik dus collecteren! Doe ik nóg weer iets...<br />
<br />
Doel 64: CHECK!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-25286304028934792732013-01-14T09:26:00.001+01:002013-03-17T13:38:32.353+01:00Doel nr. 57: koop / krijg een plant en hou die 2 maanden in levenIk heb vorig jaar ergens een mooie plant gekregen, maar niet goed bijgehouden hoe lang die het onder mijn zorg heeft overleefd..<br />
<br />
Tijd voor poging nummer twee dus!<br />
<br />
Afgelopen maandag heb ik een mooie plant gekocht en ben benieuwd hoe lang deze plant het overleefd!<br />
<br />
Even een foto om te zien om welke plant het gaat:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgur3VmVj39dnB6wOsema314ZRXCUb2KtWb5cbG8Mf82hq_qP4O2jpI0lgFZlPQIR5m9vz3nf401gjtwi55a9d_5b3dPD1ueXSYNrVhM9SdZVX9wgJ3WBac0W4EON9FxLjuOB7n9HP0Es2q/s1600/foto+(5).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgur3VmVj39dnB6wOsema314ZRXCUb2KtWb5cbG8Mf82hq_qP4O2jpI0lgFZlPQIR5m9vz3nf401gjtwi55a9d_5b3dPD1ueXSYNrVhM9SdZVX9wgJ3WBac0W4EON9FxLjuOB7n9HP0Es2q/s320/foto+(5).JPG" width="239" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Het is ondertussen 17 maart 2013 wat betekent dat de plant het al 2 maanden overleefd! Maar ... zelfs een kerst - ster die ik ergens voor de kerstdagen gekocht heb, leeft nog! Dus .... : DOEL BEHAALD :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-49764457664218493132013-01-14T09:18:00.003+01:002013-03-17T13:56:46.338+01:00Doel nr 14: minimaal 10 dingen op marktplaats verkopenTien dingen op marktplaats verkopen. Na een verhuizing zou dat niet moeilijk moeten zijn dus ik ben er maar mee gestart!<br />
<br />
De volgende spullen heb ik op marktplaats gezet:<br />
<br />
1. Box (as i write is 'ie verkocht)<br />
2. Box - tas voor speelgoed<br />
3. Boek: mijn 9 maanden dagboek (verkocht!)<br />
4. Boek: baby's eerste jaar (verkocht!)<br />
5. Boek: kraambezoekboek (verkocht!)<br />
6. Maxi Cosi<br />
7. adapters voor Maxi Cosi<br />
8. voetenzak voor de maxi cosi<br />
9. positie jas<br />
<br />
Hmmm ... nog 1 ding zie ik ! Dat gaat de wipper worden denk ik, maar die staat er nog niet op!<br />
<br />
:) Weer goed bezig! Ik pak de doelen na een hele hectische periode weer goed op!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-65227620558000063152012-12-22T22:03:00.001+01:002012-12-22T22:03:20.748+01:00Een normaal levenZaterdag avond.<br />
<br />
Ik ben 29, kan dingen de ene dag wel, de andere dag heb ik zelfs hulp nodig met mijn sokken. Er zijn dagen waarop ik na een lange dag werk nog ruim een uur ga wandelen, er zijn avonden dan ik op handen en voeten de trap op moet gaan.<br />
Er zijn veel dagen waarop ik de pijn niet laat overheersen, wanneer ik het tegen beter weten in negeer en doorga en er zijn dagen dat ik alleen maar pijn heb en niet meer weet in welke houding ik geen pijn h eb.<br />
<br />
Ik ben verdomme 29 .... Je ziet niks aan me, tot ik mijn shirt uit trek en me omdraai naar je. Dan zie je een mooie ritssluiting van 13 cm met 18 streepjes. Het bewijs dat er echt iets was...<br />
<br />
Maar er is nog steeds iets mis en dat maakt me bang, boos, gefrustreerd en vooral verdrietig. Zo weinig begrip voor mijn pijn en wat ik dan weer wel en dan weer niet kan. Het eeuwige ' het zit tussen je oren' en ' het doet wel pijn, maar er gaat niks stuk'. Flikker toch op... Alsof ik het fijn vindt dat ik mijn zoons niet kan optillen ... Alsof ik het fijn vindt dat ik in de winkel een jongere moet vragen die pot pindakaas van de onderste plank wil pakken, waarna ik die priemende ogen voel van jemig mens doe het zelf... Alsof ik het fijn vind dat ik mijn man moet vragen om mijn schoenen en sokken uit te doen...<br />
<br />
Ik ben 29 ... En mijn grootste wens is een pijnloos leven .. Een normaal leven ...Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-15155339991322584882012-10-01T14:14:00.001+02:002012-10-01T14:14:21.727+02:00Doel 92: Een maand lang, ongeacht het weer, van Sloterdijk naar mijn werk fietsenEen maand lang iedere werkdag naar mijn werk fietsen vanaf Station Sloterdijk. Van deze maand heb ik er al 2 weken op zitten. Regen, wind.. <div>
<br /></div>
<div>
Nog 2 weken te gaan en dan kan er weer een doel afgevinkt worden!</div>
Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-76863247765987430992012-10-01T14:12:00.003+02:002012-10-01T14:12:55.177+02:00Doel 91: 8 tot 10 kilo afvallen.Hier ben ik volop mee bezig... De eerste 2 kilo zijn er af.. op naar de rest!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-70353567703681572322012-10-01T14:11:00.000+02:002013-01-14T09:13:00.651+01:00Doel 6: het huis verkopenOngelooflijk maar waar... we hebben het huis bijna verkocht!<br />
<br />
Bijna weer een doel behaald!<br />
<br />
Update: op 30 november 2012 is het definitieve koopcontract getekend en hebben wij nog maar 1 huis.. hoe fijn! Weer een doel behaald!!!!!!!!!!!!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-42430085626658448132012-10-01T14:08:00.000+02:002012-10-01T14:08:39.629+02:00Doel 89: bak je eigen pizzaDit doel is al een tijdje terug behaald, maar heb door omstandigheden nog niet kunnen bloggen.<br />
Toen mijn ouders een paar weken terug hier in de buurt op een camping stonden en Stefan niet thuis zou eten, heb ik mijn ouders voorgesteld om hier zelfgemaakte pizza te eten.<br />
<br />Zogezegd zo gedaan en ik heb alle spullen voor een plaat pizza in huis gehaald. De pizza smaakte echt super!<br />
<br />
helaas geen foto van, want ons fototoestel heeft het begeven, maar goed...<br />
<br />
Heb het echt gemaakt!<br />
<br />
Weer een doel behaald! *Katjing*Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-19338806772539213182012-09-23T21:59:00.000+02:002012-09-23T21:59:12.190+02:00Doel 33: Twee keer een week lang iedere dag 2 positieve punten noteren van die dagHet zit er diep in .. vraag me een om een lijstje te maken met 5 positieve en 5 minder positieve of negatieve punten over mijzelf, dan heb ik de lijst negatieve dingen zo vol, met een aantal punten extra. De positieve punten, dat is een ander verhaal. Al zo lang als ik me kan herinneren, gaat het zo.<div>
<br /></div>
<div>
Op mijn werk werd ik afgelopen week geconfronteerd met mijn enorme perfectionisme. Ik leg de lat voor mijzelf heel hoo. g en laat voor mijzelf geen ruimte om ook de positieve dingen te zien. Toen ik weer eens zat te razen dat dit niet lukte, dat ging fout, dat gaat de verkeerde kant op, hier heb ik tekort geschoten ketste mijn collega terug: maar Léonie, er ging ook een hoop góed vandaag en er gáát ook veel goed! Je doet het GOED!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ondanks dat ik dit al vaker gehoord heb, raakte het me op de een of andere manier en ik besefte me dat ik er wat mee moest doen. </div>
<div>
Dit doel stond al in mijn lijstje lang voor dit gebeurde, ik weet dus dat ik er wat mee moet doen. En dat ... dat gaat nu gebeuren! </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Twee keer een week lang iedere dag twee positieve punten noteren! Eens kijken of het me een klein duwtje in de richting geeft, dat ik iets minder kritisch ben naar mijzelf toe ;) </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-5043634870756842182012-09-23T21:48:00.001+02:002012-09-23T21:48:26.498+02:00Wat een tijd...Wat is de tijd de afgelopen maanden voorbij gevlogen. Niet zo raar: afsluiten van het schooljaar, in de zomervakantie bikkelen om het nieuwe huis bewoonbaar te krijgen en uiteindelijk verhuizen en gelijk daarna weer volop aan het werk.<div>
<br /></div>
<div>
Ondertussen is het schooljaar al weer 3 weken 'oud' en de rust begint langzaam weer terug te keren in ons leven. Ik werk vier dagen met een ongelooflijk leuk clubje kids, lieve collega's en hoge werkdruk, maar 't is waar mijn hart ligt en dat vind ik het belangrijkste.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ons 'oude' huis is helaas nog niet verkocht en het hangt als een zware onweerswolk boven ons hoofd. We hopen dat we het voor het eind van het jaar kunnen verkopen.. but only time will tell. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Maar kijk ik naar het nu .. Ik zit op onze heerlijke bank, voeten op tafel, laptop op schoot. Tv staat aan voor het achtergrond geluid en ik kijk af en toe even mee. Stefan zit aan tafel met een collega te skypen en ondertussen iets te programmeren. De kinderen liggen heerlijk te slapen en de regen tikt tegen de ramen. Dit huis voelt als thuis, dit is <u style="font-weight: bold;">ons</u> huis. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Wat een tijd, want een avond .. wat een leven!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-73552216834136328902012-07-15T19:32:00.000+02:002013-03-17T13:52:46.395+01:00Doel 39: Hou een maand lang iedere dag een dagboek bijOk. Al meermalen een poging gewaagd. Ik was nu bij ruim 2,5 week en poef! Kan wéér opnieuw beginnen.. Dit is echt een lastige.<br />
<br />
Een maand lang iedere dag een dagboek bijhouden..<br />
<br />
Iemand tips dat dit me gaat lukken voor eind januari 2015???<br />
<br />
<br />
<i>Update 17 maart 2013</i><br />
<i><br /></i>
En toen was het 17 maart 2013... Ondertussen heb ik in mijn dagboek minimaal een maand lang iedere dag iets geschreven. Misschien zelfs meer dan een maand... Maar... die is natuurlijk 'for my eyes only' ... en net als zoveel dingen zullen jullie me maar moeten geloven dat ook dit doel gehaald is!<br />
<br />
;) Doel nr 39: CHECK!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-41943023404843592002012-07-03T19:51:00.003+02:002012-07-03T19:51:53.839+02:00Doel 32: Een mindfulness training volgen7 mei 2012 ben ik gestart met de training mindfulness. Ik wilde dit gaan doen naar aanleiding van mijn burn out. Beter leren omgaan met gevoelens / emoties en gedachten was mijn streven. Ik kan uren en soms dagen blijven piekeren over dingen en als iets me raakt, kan ik er enorm door van slag zijn.<br />
<br />
Al na de eerste bijeenkomst merkte ik effect: ik heb voor het eerst in ruim een jaar heb ik weer een nacht door geslapen! In de weken daarna kreeg ik steeds meer handvatten om met mijn gedachten en gevoelens om te gaan en ik kon veel in de praktijk toepassen.<br />
<br />
Vorige week was een heftige bijeenkomst, waarin in heb ervaren dat ik bepaalde situaties / gebeurtenissen nog geen plek heb gegeven. Een voorbeeld hiervan is mijn plotselinge ziek worden in november 2010. Ik heb de angst die alles bij me op riep compleet weggestopt en wilde er eigenlijk niet aan dat ik behoorlijk ziek ben geweest. En ja.. gevoel wat je niet voelt (en dus niet zijn werk laat doen) weet je wel te vinden via andere wegen.. Tijd nu voor mij om deze dingen rustig een plek te gaan geven op de mindful manier. :) (voor wie wil weten hoe dat gaat, mail me ;) )<br />
<br />
Gisteravond was de laatste bijeenkomst. Hoewel het fijn voelt dat ik niet meer iedere maandagavond weg moet, is het ook wel 'eng'. Geen 'stok' meer achter de deur om mijn oefeningen te doen, hoewel ik het merk als ik het niet doe. Bang dat ik de motivatie ga verliezen en terug val. En die dingen zullen ook zeker wel gaan gebeuren.<br />
<br />
In de mindfulness is er geen fout. Op elk moment kun je opnieuw beginnen en de draad weer oppakken... We zullen zien waar het me in de toekomst gaat brengen!<br />
<br />
Doel 32: Check!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-21786124277343096362012-07-01T13:25:00.002+02:002012-07-01T13:25:38.001+02:00Doel 73: Stuur vijf kaarten via Postcrossing.comGistermiddag heb ik de vijfde kaart voor postcrossing op de bus gedaan. De kaarten zijn gestuurd naar:<br />
<br />
1. Canada<br />
2. Rusland<br />
3. Oekraïne<br />
4. Duitsland<br />
5. Nederland<br />
<br />
Helaas zijn twee van de 5 kaarten nog niet geregistreerd na 14 dagen, maar ja: ze zijn verstuurd!!!<br />
<br />
Ik blijf hier zeker mee door gaat, het is gewoon veel te leuk om kaartjes te sturen en ze in je brievenbus te vinden!<br />
<br />
Maar goed.. Doel 73: BEHAALD! Er mag weer 2 euro in de spaarpot!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-54526591318884749582012-06-25T13:47:00.000+02:002012-06-25T13:47:10.825+02:00Doel 67: een maand lang één tas gebruikenEen maand lang één tas gebruiken. Het klinkt enorm raar, maar ... voor mij is dat erg lastig!<br />
<br />
Toch heb ik het volgehouden! Een maand lang één tas gebruiken. Het was de volgende en ik gebruik hem ondertussen al 7 weken! Gestart op 7 mei 2012...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6B0p47fpZdSOQg7D-Pkgm5HBh5RjF2q2fgmiY451_-6b9l-urSmmRT5Lq80-o2w5wZoyovMl7Shk71OpxOZsdzQGujjrYJrA0K853qnOQPyalyBUSG60XIhpMdStgapB3LrltVJoEZOtx/s1600/21+juni+2012+001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6B0p47fpZdSOQg7D-Pkgm5HBh5RjF2q2fgmiY451_-6b9l-urSmmRT5Lq80-o2w5wZoyovMl7Shk71OpxOZsdzQGujjrYJrA0K853qnOQPyalyBUSG60XIhpMdStgapB3LrltVJoEZOtx/s320/21+juni+2012+001.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Er zal iemand zijn die deze tas herkent.. :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-81117538402954791742012-06-25T13:40:00.001+02:002012-06-25T13:40:53.582+02:00Doel 30: Twee keer samen uit etenTwee keer samen uit eten. Het klinkt zo eenvoudig.. Maar ja, met twee kinderen is dat soms wat lastig!<br />
Afgelopen vrijdag waren wij zeven jaar samen.. zeven jaar! En wat is er veel veranderd in die jaren! Samenwonen, huis kopen, trouwen, twee kinderen, tweede huis ;)<br />
<br />
Maar goed. Om te vieren dat we een dergelijk jubileum hebben, zijn we uit eten geweest. In Zandvoort, bij een pannenkoekenhuis. :) Numero uno: check!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-30153117041490463362012-06-23T14:37:00.000+02:002013-01-14T09:14:58.721+01:00Doel 70: kijk 10 chickflicks10 films... 10 chickflicks... Kom maar op!
Vandaag nummer 1! Dear john,zo'n fijne film! Zo heerlijk uberromantisch en een film ook lekker bij weg te zwijmelen...
Op naar nummer 2!!!<br />
<br />
1. Dear John<br />
2. The Lake House<br />
3. Last Chance Harvey ( met o.a. Dustin Hoffman)<br />
4. Ghosts from girlfriends past<br />
<br />
Update 14 januari 2013:<br />
<br />
5. Alex and Emma<br />
6. Love HappensLéoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-55308780648889254392012-06-17T08:54:00.003+02:002012-06-17T08:54:49.036+02:00Doel 55: Win een prijsvraagWin een prijsvraag. Gezien mijn historie van dingen winnen, ben ik er maar gewoon mee begonnen, want de kans dat IK iets win, is niet zo heel erg groot!<br />
<br />
Gisteren mee gedaan met een prijspuzzel van de Margriet... Puzzel gemaakt, antwoord doorgebeld. We zullen het zien of ik wat win! Zo niet, ga ik gewoon door met de volgende prijsvraag..<br />
<br />
Ben benieuwd aan hoeveel prijsvragen ik mee moet doen, voor ik wat win!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-9372346451132430522012-06-17T08:50:00.000+02:002012-06-17T08:50:35.538+02:00Doel 60: Koop ‘wreck this journal’ en probeer alle opdrachten te doenAfgelopen week was het zo ver. Ik heb de stap genomen om 'wreck this journal' te kopen. Gisteren ben ik er mee begonnen en ja hoor, gelijk loop ik al tegen mijn eigen perfectionisme aan!<br />
Alles wat je moet doen, mag je op je eigen manier invullen, hoe jij het je voorstelt. En hier kwam dus gelijk mijn perfectionisme om de hoek kijken: doe ik het wel goed? moet ik het nog beter doen?<br />
<br />
En de voorspelling die ze in het boek doen klopt helemaal.. Ik heb eens wat opdrachten zitten lezen. Er zitten echt opdrachten bij waarvan je denkt.. Jemig, das zonde! Maar goed, dat is dus precies waarom ik het boek gekocht heb... Gewoon dingen doen, omdat het tegen je 'gevoel' in gaat. Bewust iets slopen op de meest originele manier.<br />
<br />
Ik zal af en toe een foto plaatsen van opdrachten die ik heb uitgevoerd!<br />
<br />
<br />Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-25416831018037659382012-06-16T11:02:00.002+02:002012-06-16T11:02:46.937+02:00Doel 53: maak een receptenboek voor jezelfEen receptenboek voor mijzelf. Met dingen die ik lekker vind of die me lekker lijken. Al een aantal jaren keek ik in de magazines uit de supermarkten en het water liep me vaak in de mond. Maar die bladen allemaal bewaren? Dat wordt wel heel veel. Dus .. de oplossing: maak een eigen recepten boek!<br />
<br />
Ik kocht een notitieblok met een ring - band en begon ijverig al die recepten uit te knippen en in te plakken. Resultaat: 202 recepten <i>tot nu toe</i>. Er kan nog meer bij!<br />
Nu sla ik ook recepten op van de 24 kitchen app, dus daar ga ik ook maar eens wat lekkere recepten van uitprinten en inplakken.<br />
<br />
Maar met meer dan 200 recepten vind ik mijn recepten boek - doel al ruimschoots behaald!<br />
<br />
Nu op naar het koken! Maar dat gaat in het nieuwe huis goed komen!<br />
<br />
<br />Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-27058670063467639072012-06-10T16:16:00.000+02:002013-03-17T13:42:55.625+01:00Doel 72: Koop 4 keer een leuk tijdschrift voor jezelfKoop vier keer een leuk tijdschrift voor jezelf. Het lijkt een simpel iets, maar ik neem er amper de tijd voor.. Dus dit is echt een doel om soms ook even wat tijd voor mezelf te nemen.<br />
<br />
Van de week afgetrapt met het eerste exemplaar: een Flair.<br />
<br />
Op naar nummer twee!<br />
<br />
16 juni 2012 <i>update</i><br />
<br />
Weer twee tijdschriften voor mezelf gekocht! Libelle en Margriet deze keer! ;)<br />
<br />
Nog één te gaan!<br />
<br />
Donderdag 7 maart 2013: <i>update!</i><br />
<i><br /></i>
Weer een tijdschrift voor mezelf gekocht! De vriendin dit keer!<br />
<br />
En met deze 4e is er weer een doel behaald! Ik zeg: goed bezig leo!Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-73993356439179561612012-06-10T16:13:00.002+02:002012-06-17T08:55:45.267+02:00Het mysterie van verdwijnende dingenKen je dat? Dan neem je iets mee van de winkel, vanaf je werk of waar dan ook en je legt het thuis neer. Je laat het even liggen want je hebt even andere prioriteiten.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Een paar uur of zelfs een paar dagen later, wil je wat met je spullen gaan doen. Je loopt naar de plek waar je het eerder had neergelegd, reikt je hand richting de spullen en ... verrek! WEG!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alles in de omgeving waar het lag wordt op de kop gezet, maar NERGENS is hetgeen te vinden wat jij op dat moment zoekt.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Erg frustrerend!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ik had dit vandaag met de 'Boodschappen'. Een blad van de supermarkten, die ik maandelijks doorzoek op lekkere recepten (ok.. recepten van hopelijk lekker eten) die ik vervolgens uitknip en zorgvuldig in mijn eigen receptenboek (doel nr 53) plak. Ik ben hard op weg het te vullen en ook vandaag wilde ik weer de nodige recepten toevoegen aan mijn 'collectie'. Dus ik loop naar mijn bureau, steek mijn hand uit en ... WEG!</div>
<div>
Gloeiende!!! Ik weet zéker dat ik ze van de week had meegenomen vanaf de Deen ( = supermarkt voor de niet Noord - Hollanders onder ons)... Helaas, mijn zoektocht heeft nog niet het gewenste resultaat opgeleverd en ik denk dat ik dus maar nieuwe ga halen van de week. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Zul je zien dat ik bij thuiskomst dan die eerder meegenomen twee exemplaren vind ... </div>
<div>
<br />
<i>update 16 juni 2012: natuurlijk heb ik ze terug gevonden.. ;) alle recepten die er in zaten, zijn nu ingeplakt in mijn receptenboek!</i></div>
<div>
<br /></div>Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7626461654789646246.post-14972792722599807492012-05-31T20:37:00.005+02:002012-05-31T20:37:57.160+02:00Genoeg te oefenen!Sinds een paar weken volg ik een mindfulness training. Het bevalt me heel goed en ik heb er veel baat bij. Waar ik eigenlijk continue op bedacht ben is het krijgen van een terugval. Het gaat zó goed, dat het bijna té goed lijkt te gaan.<br />
<br />
Er zijn natuurlijk wel wat dingen die tegenvallen en waar ik dan even mee in mijn maag zit, maar zodra ik het mindful ga aanpakken, kan ik er behoorlijk goed mee uit de voeten.<br />
<br />
Gisteren kreeg ik zo'n 'klap' te verwerken: ik zou de training vergoed krijgen, maar door omstandigheden lijkt het niet vergoed te worden en moet ik het dus zelf gaan betalen. Sja, dat geld heb ik (eigenlijk) niet. Heb me flink boos gemaakt, om het vervolgens van me af te zetten en het mijn dag niet meer te laten verpesten. Maar langzaam dringt nu wel tot me door dat ik het niet af kan maken en dus één van mijn doelen niet kan behalen...<br />
<br />
Dat voelt wel even naar, maar tegelijk kan ik er ook weinig aan doen op dit moment... Véél training om er mindful mee om te gaan!<br />
<br />
Nu gewoon even afwachten of er een manier is dat ik het kan blijven volgen, zonder dat ik hoef te betalen..<br />
<br />
Maar goed: hobbels en kuilen horen in de weg des levens en tot nu toe zijn ze niet dusdanig dat ik de berg niet op kom!<br />
<br />
<br />Léoniehttp://www.blogger.com/profile/14312502107752551313noreply@blogger.com0